セクシャルヘルス– category –

【私の日常生活は、以下の通りです】 18:00 就寝 01:00 起床ハンモックは、素晴らしい寝具です。ハンモックに入ると5分以内に熟睡できます。起床時に、 体重心拍数血圧動脈血酸素飽和度体温室温外気温睡眠時間睡眠相 を測定しています。01:...

【片足立ちと老化の判定とは】 2015年に開発された京都大学附属のゲノム医学センターによる家庭で簡単にできる脳疾患リスク検査をご紹介します。同センターの田原康玄准教授らのグループは、遺伝子情報から疾患リスクを読み取り、診断に役立てる研究を続け...

ごぼうは、成長ホルモンの前駆物質や精子の成分であるアルギニンや亜鉛を多く含んでいますので、精力UPとアンチエイジングができる優秀な食品です。今回は、主にセクシャルヘルスと健康の関係についてお伝えします。大事なごぼうについても、書き記してま...

オクラはネバネバ食材の一つであり、なんとなく健康によさそうな食材であることは認知されていますが、性機能を高める食材であることも発見されました。 【オクラの代表的な成分と効果】 ペクチン (水溶性食物繊維) ・整腸作用・便秘や下痢を予防して大腸...